Advertisement
Anda merasa berat badan atau bentuk tubuh anda kurang bagus? Hmm… Mungkin anda membutuhkan cara menguruskan badan ini. Tentunya bukan dengan cara yang memakai bahan kimia sebagai alat bantunya, namun dengan alami. Mengapa alami? Karena efeknya akan lebih bagus dan tentunya bebas dari efek samping yang menyiksa.
Ini hanya cara saya saja ya, saya belum membuktikan benar atau tidak. Hanya tanggapan saja tentang cara menguruskan badan alami. Menurut artikel yang pernah saya baca, jika anda menyenangi makanan yang anda makan, maka semuanya akan diserap dengan baik dan berpotensi kecil diubah menjadi kegemukan. Dengan demikian, berhentilah diet dengan semua yang anda tidak suka, dan makanlah yang anda suka.
Namun, bukan berarti jika anda memakan makanan berlemak terus tetapi senang teknik menguruskan badan anda akan berhasil. Tetap saja anda harus mengkonsumsi semua yang sehat. Akan tetapi, senangilah dan nikmatilah semuanya. Jika anda merasa tidak senang saat mangkonsumsi, maka kemungkinan akan diubah menjadi kegemukan. Banyaklah konsumsi sayur dan buah yang segar dan berkualitas.
Selain itu, daripada melakukan cara menguruskan tubuh yang lain, saya menganjurkan anda menguruskan bentuk indah anda dengan tidur yang cukup. Mengapa? Karena saat tidur semua zat akan diserap sehingga semuanya bisa menjadi kekuatan bagi anda, bukannya menjadi lemak yang semakin membuat anda tambun. Dan jangan lupa juga untuk sarapan pagi, karena terbukti bisa mengurangi berat badan secara baik. Dan terakhir, jangan lupa selalu minum air putih dengan cukup.
Advertisement
Sy suka makan, tetap aja gemuk, teorinya salah ah…
[Reply]
iyah . .
bner bgt . .
tips’n slah . .
msak tips’n tdur seh . .
bkan’n ituh bkin gemuk yah . .
[Reply]
sabar… :D
[Reply]
lo car menggemukkan bisa cepet gak….
[Reply]
jangankan makan makanan yang aku suka, kagak makan juga badan ku tetep gemuk…
gak ada perubahn sama sekali….
apa lagi di tambah tidur??? ya tambah gemuk juga…..
[Reply]
akhn q cba ya….. boa in brhasil ya….
[Reply]
bagai mana cara saya mendapatkannya …………
mohon bantuannya
dan dengan minum jus tersebut apakah harus dipantang makannya atau tidak
[Reply]
Jangan makan slama 5 mnggu..d jmin langsing
[Reply]
hemmmm … qkue. pgen bgd ngeciLin perut … gmna tips.a iia _ tmn* tlung kch coment.n iia . gmna cra.e ,
[Reply]
saya jual acai beery untuk menguruskan badan sebulan bisa turun 7-15kg .harganya100rb . bminat hub saya 087880987045 , 02199002800
[Reply]
boonk nie
[Reply]
Ga boong uda byk yg minum n tbukti .klo ℳαυ coba aza
[Reply]